如何治療社交恐懼癥？生活中每個(gè)人對(duì)會(huì)對(duì)一些事物表現(xiàn)出恐懼的心理，但不會(huì)有特別明顯的情緒變化，恐懼癥就是患者對(duì)某一事物產(chǎn)生莫名的一種心理想象，有些患者還會(huì)表現(xiàn)出尋常的恐懼與緊張不安會(huì)對(duì)某些事物極力的回避，對(duì)患者的生活有很大的影響。專家來為我們介紹社交恐懼癥的治療。

　　1、自身素質(zhì)：很多時(shí)候患者明明知道一些事情是不合理的或者是跟自己的性格不相符的，但是他們就是沒有辦法控制自己，無論他們?cè)趺磁Φ目刂谱约?，還是不可以擺脫這種恐懼，這時(shí)候患者是非常的痛苦的，現(xiàn)在導(dǎo)致恐懼癥的原因還是沒有得到一個(gè)明確的說法，但是一些臨床數(shù)據(jù)表明，恐懼癥是跟患者的自身因素是有關(guān)的，而大部分患者在恐懼癥出現(xiàn)之前會(huì)表現(xiàn)出謹(jǐn)慎、做事情細(xì)心等，有的患者就會(huì)一成不變，缺乏信心，這種情況，患者應(yīng)該多給予自己信心，增強(qiáng)自己的自己自信心。

　　2、家屬積極配合：治療恐懼癥患者在很大程度上依賴于家庭。有些患者是非常的執(zhí)著的，他們?cè)诎l(fā)病的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)不良的情緒，如家人可以及時(shí)的跟患者說，理解患者的行為，這是可以很快緩解的。

　　3、患者保持清醒狀態(tài)：很多患者出現(xiàn)恐懼癥的時(shí)候，都會(huì)變現(xiàn)出緊張、恐懼的狀態(tài)，而這時(shí)候保持清醒的頭腦是很好的，有的患者還會(huì)出現(xiàn)自責(zé)、內(nèi)疚的情緒，他們會(huì)把自己困在房間里，反復(fù)的思考這一個(gè)問題，這時(shí)候沒有得到及時(shí)的開導(dǎo)，就會(huì)很容易陷入恐懼狀態(tài)下。