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失眠的危害表現(xiàn)主要有哪些

2015-12-03 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:影響工作,學(xué)習(xí)和生活。失眠往往導(dǎo)致白天精神不振,工作效率低,緊張易怒,與周圍人相處不融洽,抑郁、煩悶,嚴(yán)重的還會導(dǎo)致悲觀厭世。

  有許多人錯誤認(rèn)為失眠障礙不會影響人的健康而延誤治療,殊不知長期失眠會對身體造成多種危害,失眠的癥狀危害表現(xiàn)主要為:

  1、兒童睡眠質(zhì)量下降會直接影響身體的生長發(fā)育。

  2、功能失調(diào),引起植物神經(jīng)紊亂,嚴(yán)重者會形成精神病,神經(jīng)官能癥等。

  3、影響工作,學(xué)習(xí)和生活。失眠往往導(dǎo)致白天精神不振,工作效率低,緊張易怒,與周圍人相處不融洽,抑郁、煩悶,嚴(yán)重的還會導(dǎo)致悲觀厭世。

  4、記憶力減退、頭痛失眠后導(dǎo)致白天精神不振,頭暈?zāi)X漲,耳鳴。導(dǎo)致健忘、神經(jīng)衰弱。植物神經(jīng)功能紊亂,長期失眠造成注意力不集中,思維能力下降,產(chǎn)生抑郁、焦慮、精神緊張的情緒,大腦皮層功能失調(diào),引起植物神經(jīng)紊亂,嚴(yán)重者會形成精神病,神經(jīng)官能癥等。

  5、身體免疫力下降,對各種疾病的抵抗力減弱。

  失眠的危害是不可忽視的,在生活中,患者要特別注意,千萬不讓疾病延伸為其他的疾病,以免造成更嚴(yán)重的后果。

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