步入婚姻后的下一步就是生個(gè)可愛(ài)的寶寶，但是很多人會(huì)新生恐懼，這是什么原因呢？懷孕恐懼癥是怎么回事呢？

　　懷孕恐懼癥是怎么一回事？

　　一、害怕生育的疼痛

　　不少人反映生孩子很疼，還有最重要的是因?yàn)殡y產(chǎn)若處理不當(dāng)，會(huì)付出生命。所以有生育經(jīng)驗(yàn)的人認(rèn)為生孩子就像是從鬼門關(guān)走一回。專家認(rèn)為這是對(duì)生育的一種過(guò)于緊張的心理狀態(tài)，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)，很多的人選擇了破腹產(chǎn)，對(duì)疼痛也有所降低。

　　二、害怕生育后身材走形

　　女性生完孩子之后，身材也大不如從前那般的好了。甚至有的女性會(huì)完全另一番模樣，這讓不少愛(ài)美的女性非常擔(dān)心，專家建議，其實(shí)女性在懷孕期進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，并堅(jiān)持孕期適宜的皮膚護(hù)理，分娩后就比較容易恢復(fù)原有的腹肌彈性，有效收縮被撐變形的小腹。因此也不要過(guò)于擔(dān)心這個(gè)問(wèn)題。

　　三、害怕生畸形兒

　　這種擔(dān)心其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中不多，因?yàn)楫a(chǎn)前產(chǎn)后的檢查，能規(guī)避這些不好的現(xiàn)象產(chǎn)生，孕婦媽媽在日常生活中平時(shí)不吸煙不喝酒，不化濃妝，遠(yuǎn)離輻射和帶菌的小動(dòng)物等，避免感冒患病，一般是不會(huì)生畸形寶寶的。婚前檢查，產(chǎn)前產(chǎn)后的檢查一定要定期進(jìn)行。

　　溫馨提示：有懷孕恐懼癥要有針對(duì)性的做心理輔導(dǎo)。女性調(diào)整好心理，對(duì)順產(chǎn)有一定的幫助作用，越是懼怕，越不利于孩子的生育。女性在懷孕過(guò)程中，注意保持生活習(xí)慣健康，心理狀態(tài)良好，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，有孕期情緒異常注意和身邊的人多溝通，避免心理負(fù)擔(dān)過(guò)重。