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社交恐慌癥的表現(xiàn)及治療

2014-11-10 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:社交恐慌癥的表現(xiàn)及治療,說起恐慌癥,大家應(yīng)該都有些了解,它是現(xiàn)代人常見的精神病類型,恐慌癥有很多癥狀,最常見的便是社交恐慌癥了,這是大家普遍的情況,很多人不在意,其實(shí),這種情況會(huì)人的影響是巨大的。

  社交恐慌癥的表現(xiàn)及治療

  首先,持續(xù)恐慌

  社交恐慌癥患者對(duì)于在陌生人面前或可能被別人仔細(xì)觀察的社交或表演場合,有一種顯著且持久的恐慌,害怕自己的行為或緊張的表現(xiàn)會(huì)引起羞辱或難堪。有些患者對(duì)參加聚會(huì)、打電話、到商店購物、或詢問權(quán)威人士都感到困難。

  其次,自卑

  不僅害怕與陌生說話陌生人,連已經(jīng)認(rèn)識(shí)的人也一樣。總是想方設(shè)法找借口,拒絕參加種類聚會(huì)。平時(shí)極少與人閑聊和攀談,甚至不愿主動(dòng)與人通電話。性格偏內(nèi)向,自幼有膽怯,過分注重自身在別人心目中的形象,常常感到自卑。

  第三、軀體癥狀

  社交恐慌癥還有一些軀體癥狀表現(xiàn),比如會(huì)出現(xiàn):口干、出汗、心跳劇烈、口吃結(jié)巴、輕微戰(zhàn)抖等癥狀,一般來說,有時(shí)還會(huì)呼吸急促、手腳冰涼。而最糟糕的結(jié)果是,患者會(huì)進(jìn)入驚恐狀態(tài)。

  第四、暴露療法

  暴露療法是常見的治療社會(huì)恐慌癥的方法,這種方法能引起焦慮煩惱的各種不同的現(xiàn)實(shí)刺激性情境中,在暴露期間有目的有步驟地使病人產(chǎn)生最嚴(yán)重的焦慮反應(yīng),鼓勵(lì)患者堅(jiān)持到焦慮緩和為止,使之逐漸耐受并能適應(yīng)的一類治療方法。

  (實(shí)習(xí)編輯:潘熾斌)

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