大家好我今年20,這些照片是我17歲畢業(yè)的時候照的,那個時候189斤,那個時候超級屌絲,頭發(fā)長了也不知道剪,還有一點小駝背,說實在的那個時候也沒覺得自己胖,再說了我小的時候也是胖胖的,直到我上高二的時候,喜歡上了一個女生,經常放學跟在她后面,最后她竟然告訴老師了,她班主任來找我跟我說:“就你長的這熊樣的還想追我們班班花?你可行行好,你學習狗屁不是別坑別人了”說實話這是我有生以來聽到過最打擊人的話了
說實話給我打擊真的很大,之后高中畢業(yè)了給家呆著沒事就開始減肥了,其實我也是個門外漢,就在電腦上找資料,第一個接觸的就是瘦瘦,看見了很多成功案例,剛開始先跑步一天半個小時,拖著180多斤的身體感覺太難了又太慢了就放棄了,之后再瘦瘦里面知道跳繩不但減肥還可以增高,剛開始晚上吃完飯過半個小時就開始跳,剛開始500,每天加100,到一個月后每天將近3000多,那個時候到了平臺期卡在158不動了。
確實挺著急的,之后上網(wǎng)上找小紅帽,又找到了苦瓜綠茶減肥法,每天3000多的跳繩跳完在跳小紅帽然后在堅持天天喝苦瓜綠茶,那幾天感覺我不再是我了,感覺不再是那個屌絲了,直到129斤,每天做做普通有氧運動,現(xiàn)在回頭想想我從180多斤減到129斤跟夢一樣,(如果大家減肥期間遇到便秘可以多吃點香蕉,減肥不要停啊)以上的就是我減肥歷程,希望對現(xiàn)在想減肥或者正在減肥的大家有些幫助。
抗疲勞、延緩衰老。
健客價: ¥278抗疲勞、延緩衰老。
健客價: ¥580供行動困難的殘疾人、病人及年老體弱者作代步工具。
健客價: ¥843供行動困難的殘疾人、病人及年老體弱者作代步工具。
健客價: ¥1085.7抗疲勞、延緩衰老。
健客價: ¥1380抗疲勞、延緩衰老。
健客價: ¥2580抗疲勞、延緩衰老。
健客價: ¥780抗疲勞、延緩衰老。
健客價: ¥980用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)>24)的治療。體重指數(shù)近似值的計算方法為體重/身高2(體重以千克為單位計算,身高以米為單位計算)。
健客價: ¥298用于預防和治療因維生素與礦物質缺乏所引起的各種疾病。
健客價: ¥45