痛風”包含兩層含義，其一曰：“痛”。表現為關節(jié)突然劇烈疼痛，不能觸碰，亦不能活動，微動就劇烈疼痛。大多局部發(fā)紅、腫、皮膚發(fā)燙。其二曰：“風”。其癥狀通常持續(xù)3~7天左右，突然而至，戛然而止，來去如風。

（一）常見臨床誤區(qū)：

1.痛風≠尿酸高

臨床數據表明多數痛風病患存在尿酸高，但確實存在少部分病患尿酸正常。

2.尿酸高≠痛風

臨床統計顯示：不是所有尿酸高的人都是痛風，少部分尿酸高的人可能不是痛風。

（二）尿酸的前世今生

醫(yī)學認為一般人尿酸的正常代謝尿酸是自肝臟產生，通過血管運輸，主要由腎臟排泄。

痛風患者的尿酸特喜歡往關節(jié)滑膜里排泄，關節(jié)內各種因素作用易致結晶產生。結晶出現在不該它出現的位置時人體免疫防御系統反饋啟動。通過炎癥細胞來消滅并吞噬它，同時發(fā)出炎癥因子信號，引發(fā)疼痛。這場核爆式級聯擴增反應導致疼痛是劇烈的，不能觸碰與活動，局部皮溫升高，發(fā)紅發(fā)脹。此類信號均表明關節(jié)正受到侵犯。所以，對于痛風急性發(fā)作，我們要十分重視。每次的急性發(fā)作，都會對關節(jié)產生進一步傷害。痛風的急性發(fā)作，與尿酸水平無關，而與尿酸變化速率有關。

（三）痛風用藥原則

（1）急性發(fā)作期抗炎、止痛為主，無需用降尿酸藥。

（2）癥狀緩解期，以緩慢平穩(wěn)降尿酸為主，忌驟降快降，不需要服用抗炎止痛藥。目標設定尿酸穩(wěn)定在300以下。

（四）、痛風治療“三要”與“三不要”口訣

不吃菠菜豆腐，不吃海鮮啤酒，不吃動物內臟

要多運動，要多喝水，要多出汗

（五）、鑒于痛風患者對食物中所含含量認識的欠缺，附最全“食物嘌呤等級表”

（1）超高嘌呤食物，痛風和高尿酸患者應完全避免;

（2）中高嘌呤食物，應嚴格限量，急性發(fā)作期禁止食用;

（3）低嘌呤食物，幾乎無需顧忌其嘌呤含量。