秋意漸濃,天氣轉涼,早晚溫差開始增大,各大醫(yī)院骨科就診的病人也逐漸增多起來。北京德勝門中醫(yī)院骨科醫(yī)生任德廣提醒:隨著天氣的變化,風濕骨病容易舊病復發(fā),患者想要安然過冬,風濕骨病一定要趁早治療,以免到了冬季以后,氣候寒冷,治療風濕骨病難度很大,發(fā)病時情況也更為嚴重。因此,秋季做好防治工作是關鍵。
秋季如何預防風濕骨病高發(fā)?
1、飲食方面:秋季風大,干燥易上火,應以清熱去火易消化的食物為主,以多營養(yǎng)的飲食為主,并保證適當的睡眠和休息。
2、注意保暖:應及時增減衣物,注意保暖,尤其老風濕患者特別注意。在暖氣沒有來的時候,是比較容易發(fā)病的,這時應采取一些措施,加強保暖,多加衣物,讓身體有個適應的過程。
3、加強鍛煉:經常參加體育鍛煉,如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等,大有好處。
4、避免風寒濕邪侵襲:要防止受寒、淋雨和受潮,身體各個關節(jié)注意保暖,不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。
5、注意勞逸結合:臨床上,有些風濕骨病的病情雖然基本控制,處于疾病恢復期,往往由于勞累而重新加重或復發(fā),所以要勞逸結合,活動與休息要適度。
了解了預防,那如何治療風濕骨病呢?
任德廣介紹,撥針治療是臨床治療上風濕骨病治愈率較高的方法,打通經脈,經絡通暢氣血則通暢,中醫(yī)講究,通則不痛,那么臨床癥狀就會消失,經絡有內斂臟腑,外達四肢,疏通氣血的功效,我們內在的臟腑病癥,外達體表都是通過經絡的作用,最后通過臨床實踐治療,取得了一定得效果。