骨折康復(fù)常見(jiàn)誤區(qū)及不良后果
誤區(qū)：按摩或熱療可以止痛化瘀
后果：引起腫脹
對(duì)于急性外傷或手術(shù)后的病人，許多親朋好友會(huì)在局部進(jìn)行按摩或做些熱敷，誤認(rèn)為這樣可活血化瘀止痛。但這樣做，很容易導(dǎo)致病人受傷處異常腫脹疼痛，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)血管神經(jīng)損傷，影響療效。
專(zhuān)家認(rèn)為，事實(shí)上，一般受傷后24小時(shí)內(nèi)，較大手術(shù)后72小時(shí)內(nèi)，是不宜在創(chuàng)傷局部按摩和熱療的。因?yàn)榇似谑羌毙匝装Y水腫期，創(chuàng)傷局部揉按和熱療不利組織修復(fù)，會(huì)影響下一步的治療。在急性創(chuàng)傷后應(yīng)立即制動(dòng)，做些冰敷，送到醫(yī)院，由醫(yī)生予以專(zhuān)業(yè)的處置，如冷療、患肢抬高，結(jié)合表淺輕柔的淋巴按摩等。
誤區(qū)：石膏固定應(yīng)當(dāng)不動(dòng)
后果：帶來(lái)功能減退
骨折患者的初期重要治療步驟是固定以利于骨痂生長(zhǎng)，石膏固定是常用的外固定方式。許多人誤認(rèn)為石膏固定就是不能動(dòng)。這也是非常不正確的，黃華揚(yáng)提醒患者，由于長(zhǎng)期制動(dòng)，也可帶來(lái)諸如關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮甚至血栓等并發(fā)癥。
因此，骨折病人復(fù)位固定好后，一定要多運(yùn)動(dòng)肢體跨關(guān)節(jié)遠(yuǎn)端，例如，手臂骨折，可以采用“握拳—松手—握拳”的方法活動(dòng)。對(duì)于獲得充分內(nèi)固定的患者，可在專(zhuān)業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行患處循序漸進(jìn)的系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練。
誤區(qū)：骨折病人最好長(zhǎng)期臥床
后果：導(dǎo)致血栓，甚至有致死風(fēng)險(xiǎn)
“傷筋動(dòng)骨一百天，骨折需臥床靜養(yǎng)”是句老話，也是人們對(duì)骨折問(wèn)題最大的誤區(qū)。“骨折或手術(shù)后是需要相對(duì)制動(dòng)的，但不等于人們誤認(rèn)為的完全不動(dòng)。”專(zhuān)家認(rèn)為，尤其是年老體弱的骨折患者，往往因體弱更加缺乏運(yùn)動(dòng)，這都可導(dǎo)致一系列的臥床并發(fā)癥。
專(zhuān)家指出，臥床并發(fā)癥很多。心肺功能下降、肺部感染等內(nèi)臟系統(tǒng)疾病，血栓、泌尿系感染、結(jié)石等循環(huán)系統(tǒng)疾病，食欲下降、便秘等消化系統(tǒng)疾病，都是常見(jiàn)的并發(fā)癥。另外還可能導(dǎo)致壓瘡、骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮無(wú)力，引起體質(zhì)虛弱、痛閾下降、情緒低落等，從而影響恢復(fù)。
專(zhuān)家告誡骨折患者，在這些并發(fā)癥中，下肢靜脈血栓的發(fā)生率較高，致死率也高，早期進(jìn)行下肢肌肉主動(dòng)收縮是預(yù)防的一個(gè)有效方法。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為早期康復(fù)運(yùn)動(dòng)對(duì)肢體功能恢復(fù)具有重要意義，因此在骨折或手術(shù)后，應(yīng)遵從骨科醫(yī)生或康復(fù)醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)意見(jiàn)，在指導(dǎo)和幫助下進(jìn)行系統(tǒng)科學(xué)的康復(fù)運(yùn)動(dòng)和治療。
溫陽(yáng)散寒，益氣活血，消腫止痛。用于陽(yáng)虛寒濕型頸椎及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見(jiàn)：局部骨節(jié)疼痛，屈伸不利、麻木或腫脹，遇熱則減，畏寒肢冷等。
健客價(jià)： ￥65祛風(fēng)濕，通活絡(luò)。用天風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià)： ￥98祛風(fēng)濕，通活絡(luò)。用天風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià)： ￥28.5用于骨質(zhì)增生以及由骨質(zhì)增生引起的酸痛、腫脹病癥的輔助治療。
健客價(jià)： ￥16溫經(jīng)散寒，通絡(luò)止痛。用于寒濕痹所致的手足四肢腰脊疼痛；風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見(jiàn)以上證候者。
健客價(jià)： ￥39祛風(fēng)濕，通活絡(luò)。用天風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià)： ￥28溫陽(yáng)散寒，益氣活血，消腫止痛。用于陽(yáng)虛寒濕型頸錐及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見(jiàn)：局部骨節(jié)疼痛，屈伸不利、麻木或腫脹，遇熱則減，胃寒肢冷等。
健客價(jià)： ￥42用于陽(yáng)虛寒濕型頸椎及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見(jiàn)：局部骨節(jié)疼痛、屈伸不利、麻木或腫脹、遇熱則減、畏寒肢冷等
健客價(jià)： ￥39活血化瘀、祛風(fēng)散寒、通絡(luò)止痛。主治：用于治療骨性關(guān)節(jié)炎(筋脈瘀滯證)、腰椎、膝關(guān)節(jié)等部位疼痛、腫脹、麻木重著、遇寒加重,關(guān)節(jié)屈伸不利、活動(dòng)功能障礙等。
健客價(jià)： ￥76?活血化淤，祛風(fēng)除濕，修復(fù)各類(lèi)骨性病變及軟組織損傷。適用于骨性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出等。
健客價(jià)： ￥59溫陽(yáng)散寒、益氣活血，消腫止痛。用于陽(yáng)虛寒濕型頸錐及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見(jiàn)：局部骨節(jié)疼痛、屈伸不利、麻木或腫脹，預(yù)熱則減，畏寒肢冷等。
健客價(jià)： ￥29溫經(jīng)散寒，通絡(luò)止痛。用于寒濕閉阻經(jīng)絡(luò)所致的痹病，癥見(jiàn)腰脊疼痛、四肢關(guān)節(jié)冷痛；風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥22.5本品為外用保健用品。具有活血化淤、消腫止痛之功效。對(duì)腰肌勞損，跌打扭傷及骨質(zhì)增生等癥所致的不適有一定的保健康復(fù)作用。適用于骨性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木等。
健客價(jià)： ￥69活血行氣，溫經(jīng)通絡(luò)，消腫止痛。用于血瘀寒凝、膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生引起的膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥。
健客價(jià)： ￥36舒筋健腰丸：補(bǔ)益肝腎，強(qiáng)健筋骨，驅(qū)風(fēng)除濕，活絡(luò)止痛。用于腰膝酸痛。 磁療骨痛貼：活血化淤，祛風(fēng)除濕，修復(fù)各類(lèi)骨性病變及軟組織損傷。適用于骨性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出等。 硫酸氨基葡萄糖膠囊：原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià)： ￥898補(bǔ)腎活血，強(qiáng)筋壯骨。用于骨痿(骨質(zhì)疏松)引起的骨折、骨痛、骨關(guān)節(jié)炎，以及預(yù)防更年期骨質(zhì)疏松。
健客價(jià)： ￥54補(bǔ)益氣血，清熱解毒，消腫止痛。用于骨髓炎，開(kāi)放骨折感染及虛人癰瘍。
健客價(jià)： ￥16用于促進(jìn)骨折愈合。
健客價(jià)： ￥14.8治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折），治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折。
健客價(jià)： ￥28活血益氣、補(bǔ)肝腎、接骨續(xù)筋、消腫止痛、促進(jìn)骨折愈合。用于新鮮骨折及陳舊骨折、股骨頭壞死、骨關(guān)節(jié)病、腰椎間盤(pán)突出癥等癥。
健客價(jià)： ￥275活血益氣、補(bǔ)肝腎、接骨續(xù)筋、消腫止痛、促進(jìn)骨折愈合。用于新鮮骨折及陳舊骨折、股骨頭壞死、骨關(guān)節(jié)病、腰椎間盤(pán)突出癥等癥。
健客價(jià)： ￥48治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重，并降低骨折發(fā)生率，包括髖部和椎骨骨折（椎骨壓縮性骨折）；治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià)： ￥721.用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折)；2.用于治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折；3.適用于治療糖皮質(zhì)激素誘導(dǎo)的骨質(zhì)疏松。
健客價(jià)： ￥29.8適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預(yù)防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折）。? 適用于治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折。
健客價(jià)： ￥16
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