骨關(guān)節(jié)炎一般都會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛的癥狀，關(guān)節(jié)活動(dòng)也會(huì)受到限制，給親們的身心健康和正常生活都帶來(lái)了很大的困擾，但許多親在預(yù)防及治療骨關(guān)節(jié)痛時(shí)，常常會(huì)陷入誤區(qū)，導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)痛越來(lái)越嚴(yán)重。今天華康小編教親們認(rèn)識(shí)骨關(guān)節(jié)痛的5個(gè)誤區(qū)，希望親們能更加了解。
誤區(qū)1、補(bǔ)鈣
許多中老年的親們以為補(bǔ)鈣可以預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎，但實(shí)際上，補(bǔ)鈣預(yù)防效果較好的是骨質(zhì)疏松，而非骨關(guān)節(jié)痛，骨關(guān)節(jié)痛主要原因是關(guān)節(jié)軟骨退化、磨損造成的，只有補(bǔ)充軟骨營(yíng)養(yǎng)，修復(fù)軟骨，才能對(duì)骨關(guān)節(jié)痛的恢復(fù)有幫助。
誤區(qū)2、運(yùn)動(dòng)不當(dāng)
有人認(rèn)為，預(yù)防骨關(guān)節(jié)痛要增加運(yùn)動(dòng)量，有人則以為減少活動(dòng)才可以讓關(guān)節(jié)休養(yǎng)生息。其實(shí)，只要親們?cè)谌粘Ｉ钪锌茖W(xué)運(yùn)動(dòng)，對(duì)關(guān)節(jié)是有益無(wú)害的。需要注意的是，很多親們存在運(yùn)動(dòng)不當(dāng)或運(yùn)動(dòng)過(guò)量的問(wèn)題，比如經(jīng)常爬山、爬樓梯、跳繩，這樣過(guò)量運(yùn)動(dòng)不僅不能預(yù)防骨關(guān)節(jié)痛，還會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨進(jìn)一步退化。長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)的朋友則可能造成腿部肌肉萎縮。
誤區(qū)3、濫用消炎鎮(zhèn)痛藥
消炎鎮(zhèn)痛藥只能對(duì)關(guān)節(jié)痛進(jìn)行短期控制，朋友們要千萬(wàn)注意不要長(zhǎng)期大劑量服用，因?yàn)橄祖?zhèn)痛藥用久了，不僅會(huì)使藥效越來(lái)越弱，還會(huì)讓身體自身免疫力遭受藥物的打擊。
誤區(qū)4、不把關(guān)節(jié)僵硬當(dāng)回事
不少患有骨關(guān)節(jié)痛的親們經(jīng)常等到關(guān)節(jié)痛得無(wú)法忍受時(shí)才去醫(yī)院檢查。其實(shí)，只要多加留意，關(guān)節(jié)痛的征兆還是很容易發(fā)現(xiàn)的。例如關(guān)節(jié)痛的朋友在早晨起床后，一般都會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬的問(wèn)題，許多朋友沒(méi)有放在心上，以為活動(dòng)一下就好，但這卻是身體對(duì)我們發(fā)出的一個(gè)警報(bào)，華康小編提醒親們出現(xiàn)早起關(guān)節(jié)僵硬這種情況一定要盡早去正規(guī)醫(yī)院檢查。
誤區(qū)5、不疼就是治愈
很多骨關(guān)節(jié)痛的親們經(jīng)治療后，感覺(jué)關(guān)節(jié)不疼了就以為達(dá)到了康復(fù)目的。其實(shí)，關(guān)節(jié)不痛了并不意味著已經(jīng)治愈，只要關(guān)節(jié)軟骨還沒(méi)有恢復(fù)正常，關(guān)節(jié)痛還是會(huì)隨時(shí)出現(xiàn)，并且反復(fù)發(fā)作，甚至讓病情進(jìn)一步惡化。
昆仙膠囊補(bǔ)腎通絡(luò)，祛風(fēng)除濕，主治類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎兼腎虛證；鴻茅藥酒祛風(fēng)除濕，補(bǔ)氣通絡(luò)，舒筋活血，健脾溫腎；萬(wàn)通筋骨貼舒筋活絡(luò)，改善微循環(huán)。 三者聯(lián)合用藥，內(nèi)服外貼，藥效直達(dá)腠理，有效祛風(fēng)散寒，溫腎補(bǔ)腎，改善類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀。
健客價(jià)： ￥1150祛風(fēng)濕，通活絡(luò)。用天風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià)： ￥98祛風(fēng)濕，通活絡(luò)。用天風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià)： ￥28.5溫經(jīng)散寒，通絡(luò)止痛。用于寒濕痹所致的手足四肢腰脊疼痛；風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見(jiàn)以上證候者。
健客價(jià)： ￥39祛風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價(jià)： ￥9.9祛風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價(jià)： ￥10祛風(fēng)濕，通活絡(luò)。用天風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià)： ￥28風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價(jià)： ￥28溫經(jīng)散寒，通絡(luò)止痛。用于寒濕閉阻經(jīng)絡(luò)所致的痹病，癥見(jiàn)腰脊疼痛、四肢關(guān)節(jié)冷痛；風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥22.5降低尿酸,緩解痛風(fēng),關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)腫脹疼痛,改善四肢麻木,風(fēng)濕性腰腿痛。
健客價(jià)： ￥229用于骨質(zhì)增生以及由骨質(zhì)增生引起的酸痛、腫脹病癥的輔助治療。
健客價(jià)： ￥16溫陽(yáng)散寒，益氣活血，消腫止痛。用于陽(yáng)虛寒濕型頸椎及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見(jiàn)：局部骨節(jié)疼痛，屈伸不利、麻木或腫脹，遇熱則減，畏寒肢冷等。
健客價(jià)： ￥65?活血化淤，祛風(fēng)除濕，修復(fù)各類(lèi)骨性病變及軟組織損傷。適用于骨性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出等。
健客價(jià)： ￥59溫陽(yáng)散寒，益氣活血，消腫止痛。用于陽(yáng)虛寒濕型頸錐及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見(jiàn)：局部骨節(jié)疼痛，屈伸不利、麻木或腫脹，遇熱則減，胃寒肢冷等。
健客價(jià)： ￥42用于陽(yáng)虛寒濕型頸椎及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見(jiàn)：局部骨節(jié)疼痛、屈伸不利、麻木或腫脹、遇熱則減、畏寒肢冷等
健客價(jià)： ￥39本品為外用保健用品。具有活血化淤、消腫止痛之功效。對(duì)腰肌勞損，跌打扭傷及骨質(zhì)增生等癥所致的不適有一定的保健康復(fù)作用。適用于骨性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木等。
健客價(jià)： ￥69清熱，利濕，解毒。用于濕熱瘀阻所致的痛風(fēng)病。
健客價(jià)： ￥12溫陽(yáng)散寒、益氣活血，消腫止痛。用于陽(yáng)虛寒濕型頸錐及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見(jiàn)：局部骨節(jié)疼痛、屈伸不利、麻木或腫脹，預(yù)熱則減，畏寒肢冷等。
健客價(jià)： ￥29燥濕祛風(fēng)，活血化瘀，通絡(luò)止痛。用于痹病寒熱錯(cuò)雜證，癥見(jiàn)肌肉關(guān)節(jié)疼痛，腫脹，關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，晨僵，局部發(fā)熱；風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥115清熱，利濕，解毒。用于濕熱淤阻所致的痛風(fēng)病。
健客價(jià)： ￥48清熱祛濕，活血通絡(luò)定痛。用于濕熱瘀阻所致的痹痛，癥見(jiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛，伴有發(fā)熱、汗出不解、口渴心煩、小便黃、舌紅苔黃膩、脈滑數(shù)；痛風(fēng)見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥21.5祛風(fēng)散寒除濕，通絡(luò)止痛，補(bǔ)益肝腎。用于風(fēng)寒濕所致的痹證，癥見(jiàn)肢體關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、屈伸不利、肌膚麻木、腰膝酸軟及類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎見(jiàn)上述證候者；用于原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥肝腎不足證，癥見(jiàn)腰背疼痛，腰膝酸軟，頭暈?zāi)垦！⒉铰钠D難、不能持重、耳鳴。
健客價(jià)： ￥142優(yōu)立通 非布司他片：痛風(fēng)，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，老年人痛風(fēng)，高尿酸血癥，假痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)石,遺傳性高尿酸血癥。 十五味乳鵬丸(神水藏藥)：消炎止痛，干黃水。用于關(guān)節(jié)紅腫疼痛,發(fā)癢,痛風(fēng),黃水積聚。
健客價(jià)： ￥958清熱，利濕，解毒。用于濕熱瘀阻所致的痛風(fēng)病。
健客價(jià)： ￥35
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