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腰痛、背酸、疲憊不堪...是“開學(xué)綜合癥”還是強直性脊柱炎?

2017-01-21 來源:家庭醫(yī)生在線健骨圈  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:強直性脊柱炎臨床主要表現(xiàn)為腰、背、頸、臀、髖部疼痛以及膝踝關(guān)節(jié)的腫痛,發(fā)作和緩解交替進行,漸進性加重,嚴(yán)重者可發(fā)生關(guān)節(jié)畸形。

  強直性脊柱炎多發(fā)于15-40歲人群,20歲左右是發(fā)病的高峰年齡,正是還在上學(xué)的年齡;同時,男性多于女性,男女患病之比約為2-3:1。

  該病一種以脊柱病變?yōu)橹鞯穆匝装Y疾病。它主要侵犯人體的中軸關(guān)節(jié)(也就是骶髂關(guān)節(jié),脊柱腰椎,胸椎,頸椎),并可伴有關(guān)節(jié)外表現(xiàn)。

  強直性脊柱炎臨床癥狀

  強直性脊柱炎臨床主要表現(xiàn)為腰、背、頸、臀、髖部疼痛以及膝踝關(guān)節(jié)的腫痛,發(fā)作和緩解交替進行,漸進性加重,嚴(yán)重者可發(fā)生關(guān)節(jié)畸形。疾病晚期整個脊柱出現(xiàn)強直,失去正常的彎曲和活動度,影像學(xué)顯示脊柱呈“竹節(jié)樣”改變,脊柱完全強直。

  強直性脊柱炎的危害

  1、致殘率高。

  該病一般先侵犯骶髂關(guān)節(jié),然后沿脊柱逐漸向上發(fā)展,累及腰椎、胸椎,甚至頸椎。受累脊柱不僅出現(xiàn)腰背疼痛,而且可出現(xiàn)進行性活動受限,如病情進一步發(fā)展,則可能形成不同程度的駝背畸形甚者殘疾。

  2、誤診率較高。

  約60%的病人在患病3年后才得到確診,由于錯過最佳治療時機,從而增加此病的致殘率。

  3、經(jīng)濟負(fù)擔(dān)重。

  此病需長期治療,不僅影響個人身心健康,高昂的治療費用也給病人和家庭帶來很大的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)。

  一分鐘強直性脊柱炎自測

  1、青年人有腰骶部疼痛,有久坐后起立時困難;

  2、早晨起床時,有腰背僵硬感;

  3、晚上入睡后,翻身困難或夜間痛醒;

  4、腰骶部疼痛或背部疼痛在活動后好轉(zhuǎn),或服非甾體抗炎藥后好轉(zhuǎn);

  5、青年人有急性虹膜炎,或有不明原因的髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)腫痛;

  6、HLA-B27陽性。

  預(yù)防強直性脊柱炎的健康法則

  1.積極鍛煉

  青少年應(yīng)該加強自身的鍛煉,適當(dāng)?shù)腻憻捘艽龠M肌肉代謝,使之更加有力,有助于關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性;加速血液循環(huán),增強機體的抵抗能力和增加心肺功能,有效預(yù)防強直性脊柱炎。

  2.養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和坐姿

  在日常生活中不論行、坐、站、臥,我們都應(yīng)記住挺直腰背,這對預(yù)防脊柱生理彎曲是十分有效的,除此之外青少年的骨骼還處于生長發(fā)育期,因此不建議青少年睡軟床,會造成脊柱下塌。

  3.遠(yuǎn)離陰冷、潮濕的環(huán)境

  受寒、受潮等情況都可能患上強直性脊柱炎,因此,青少年平時要著重防范風(fēng)寒、潮濕等,特別是在身體虛弱的時候。

  4.防止意外傷害

  強直性脊柱炎除了與環(huán)境因素有關(guān)還與感染因素有關(guān)聯(lián),因此青少年朋友一定要做好防止意外傷害的準(zhǔn)備。外出活動時做好預(yù)防外傷措施,不給病毒帶來可乘之機。

  注意

  強直性脊柱炎多發(fā)于青少年時期,此時正是患者長身體,努力學(xué)習(xí)的重要階段。強直性脊柱炎早期病情較輕,治療相對簡單,且花費較少。當(dāng)患者出現(xiàn)脊柱疼痛等癥狀時,應(yīng)及時提高警惕。另外,要想徹底避免強直性脊柱炎的危害,除了平時要做好防范措施,更重要的還是及時前往醫(yī)院進行檢查,及時就醫(yī),避免危害。

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