所謂髕骨軟化癥，是指膝關節(jié)部位的軟骨長期經受運動摩擦后，出現(xiàn)表面粗糙、凹凸不平的現(xiàn)象。這會導致患者在行走、上下樓梯或任意需要活動膝關節(jié)的動作時，出現(xiàn)明顯的疼痛感。這種疾病進展到后期會出現(xiàn)小腿骨和大腿骨的直接摩擦，使患者痛不欲生，只能進行膝關節(jié)置換術。

　　得髕骨軟化癥的并不只局限于女性，但是因為女性的生理特點，往往更年期前后的女性更容易得此病。更年期前后的女性，體內的雌激素水平會發(fā)生變化，越來越少，這樣會導致女性的軟骨質量變差。因此在臨床上發(fā)現(xiàn)，女性停經前后是髕骨軟化癥的高發(fā)時期。

　　髕骨軟化癥是一種漸進式發(fā)展的疾病，它在最初表現(xiàn)出來的癥狀可能是：上下樓梯時疼痛或膝蓋突然打彎等。發(fā)病早期治療效果好。這一時期的治療主要集中在兩個方面：一是口服軟骨營養(yǎng)劑——鹽酸氨基葡萄糖，每年一個療程用藥；二是注射軟骨潤滑劑——玻璃酸鈉，在早期可以3～5年注射一次。不管是哪種方法，都能有效地保護膝關節(jié)處的軟骨。

　　對于患了髕骨軟化癥的女性來說，在日常生活中注意一些細節(jié)，會更好地保護髕骨。

　　①日常生活中吃一些維生素，特別是維生素A、D、E，都會對軟骨有幫助。

　?、谏俅└吒虼┮恍└容^低的鞋子。鞋子的跟太高會使膝關節(jié)處壓力過于集中，會增加膝關節(jié)的損傷。

　?、叟栽谕＝浨?，可考慮在婦產科大夫的指導下適量地補充一些植物雌激素，以減緩體內雌激素的流失。