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霧霾專攻12歲以下的小孩子?鄭州兒科專家是這么說的

2017-06-07 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:中國人普遍對霧霾缺乏認知,都不注意防護,有人稱出門如果不戴防霧霾口罩、不戴帽子、圍巾手套等等,吸入身體和肺里的霧霾就永遠排不出去,對此湯主任強調:
  都說我們是祖國的花朵
 
  現在才知道我們是祖國的“綠蘿”
 
  最近有種說法是霧霾對兒童的危害更大
 
  消息一出一時間讓寶爸寶媽們焦慮不已
 
  老蔡精心挑選了幾個具代表性的問題
 
  采訪了鄭州兒童醫(yī)院呼吸科主任湯昱
 
  一解大家心中的疑惑
 
  孩子氣管短,吸的霧霾就比成人多嗎?
 
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  孩子氣管短,呼吸頻繁,因此容易比成人吸入更多的霧霾,對于這一說法,湯主任表示并沒有什么科學依據。但是嬰幼兒的呼吸道非常脆弱,免疫力不如承認那么強,遭遇到這嚴重的霧霾天,更容易受到感染,從而引發(fā)各種呼吸系統(tǒng)的疾病。近來咳嗽、發(fā)燒、哮喘來就診的嬰幼兒的確明顯增多。
 
  因此建議霧霾天盡量不帶孩子出行,如必要出行一定要做好防護措施。
 
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  吸入身體的霾永遠也排不出去?
 
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  中國人普遍對霧霾缺乏認知,都不注意防護,有人稱出門如果不戴防霧霾口罩、不戴帽子、圍巾手套等等,吸入身體和肺里的霧霾就永遠排不出去,對此湯主任強調:這就跟吸煙一個道理,短期的話身體不會有什么太大表現,但是它有一個長期積蓄的過程,如果長期不注意,會給身體帶來很大傷害。偶爾一兩次的話身體里的霧霾是可以根據身體的新陳代謝排出來的。
 
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  時隔10—20年才發(fā)病?
 
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  霧霾進入身體,會不斷侵蝕本體和肺,其實無論是哮喘,還是慢性阻塞性肺炎,疾病因刺激氣道引起,如不加以控制,繼發(fā)感染細菌病毒,最終會導致肺功能減退,直至呼吸衰竭。因此,對霧霾的防護切不可掉以輕心。
 
  鄭州兒童醫(yī)院東區(qū)醫(yī)院呼吸科湯昱主任建議,市民日常起居學會“避風頭”,空氣質量不好的日子里,盡可能地減少出門,家中備有空氣凈化器的,可適當改善室內空氣質量。許多市民只知道戴口罩,其實PM2.5也可能吸附在衣服上,每天回到家,換掉衣服,漱漱口、擤擤鼻子、咳咳,都可以減少人體與PM2.5的接觸。此外,每天確保8至9小時的睡眠,能有效提高免疫力,抵抗疾病的到來。
 
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  如何在霧霾天保護12歲以下的孩子
 
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  霧霾天盡量減少戶外運動,讓孩子待在室內,并減少開窗通風時間,或者等太陽出來后再開窗通風為宜。如果一定要帶孩子出去玩玩,時間也不要長。
 
  合適的小口罩,必不可少。
 
  勤洗口鼻,外出回家注意小手和面部清潔。
 
  衣服不外晾。
 
  在室內打開加濕器,如果家中有過敏或者哮喘寶寶,最好安裝空氣凈化器。
 
  多吃梨、枇杷、橙子食補潤肺。
 
  小貼士:
 
  一定要重視霧霾,出門戴口罩、戴口罩、戴口罩。回家后要好好洗鼻子、手、臉,大人也一樣哦。
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