現(xiàn)在很多年輕人已經(jīng)將入睡時(shí)間推遲到晚上11時(shí)以后，上網(wǎng)、看電視劇、打游戲、刷微博微信等，都成了人們晚睡的理由。年輕一代原本壓力就大，白天要承受工作學(xué)習(xí)方面的壓力，晚上本該早休息，才能讓身體得到放松、調(diào)節(jié)。長時(shí)間的熬夜會(huì)使精神高度緊張，導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，一些耳鼻喉疾病就會(huì)趁機(jī)找上你。
熬夜上網(wǎng)—鼻炎易復(fù)發(fā)
白天勞累，晚上連續(xù)疲勞作戰(zhàn)疲憊不堪，加之夜晚氣溫低，對于過敏性鼻炎來說，熬夜受涼會(huì)引起鼻炎發(fā)作。
熬夜疲憊—當(dāng)心突發(fā)性耳聾
耳聾耳鳴年輕化，不再是老年人的“專利”。隨著工作壓力越來越大，加之生活習(xí)慣不良，如經(jīng)常熬夜，睡眠少等讓突發(fā)性耳聾也找上了年輕人。
熬夜上火—小心咽喉腫痛
總是熬夜對身體十分不利，會(huì)降低身體的抗病能力，當(dāng)病菌入侵人體時(shí)，咽喉會(huì)首當(dāng)其沖，很容易引起咽喉腫痛等問題。熬夜也是引起上火的主要因素，這同樣會(huì)刺激咽喉。
經(jīng)常熬夜對身體的危害很大，希望大家養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，做到早睡早起?；加卸呛砑膊?yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的檢查治療。
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