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離你最近的10大過敏源

2018-06-20 來源：健客社區(qū)  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：如果寵物的毛發(fā)、皮屑等附著在室內物品上，當你走動時，它們就會趁機揚起，并鉆進你的喉嚨引起黏膜過敏。另外，寵物的唾液變干后，其中含有的潛在過敏原也會釋放出來。
1號過敏源——霉菌
 
饅頭上的霉菌饅頭上的霉菌
 
過敏癥狀：
 
呼吸道發(fā)癢、呼吸困難。
 
過敏原因：
 
溫暖、潮濕的環(huán)境（如廚房、浴室等）中容易滋生霉菌。有些霉菌能釋放出成千上萬極其微小的孢子，引起人們呼吸道黏膜過敏，出現(xiàn)呼吸道發(fā)癢或呼吸困難的癥狀。
 
預防措施：
 
（1）不在屋內擺放過多花草，不給盆栽植物過多澆水，因為濕土是霉菌生長的絕佳環(huán)境。
 
（2）監(jiān)控屋內溫度及濕度，保持室溫25～27攝氏度，濕度40%～50%。
 
（3）用稀釋過的漂白水擦拭廚房、浴室等潮濕環(huán)境，擦拭過后靜置5分鐘，再以清水擦凈。
 
（4）保持居室空氣流通。
 
2號過敏源——塵螨
 
毛囊蠕形螨電鏡掃描照片(腹部向上)毛囊蠕形螨電鏡掃描照片(腹部向上)
 
過敏癥狀：
 
鼻炎、哮喘。
 
過敏原因：
 
塵螨的排泄物可以分解為極微細的粉塵，附著在床單、枕頭、地毯或窗簾上，一旦被吸入鼻腔易引起鼻炎，被吸入肺部后則容易導致哮喘發(fā)作。
 
預防措施：
 
（1）床罩、床單和枕套至少每兩周清洗一次；洗滌水溫控制在60攝氏度以上，以殺死塵螨。
 
（2）盡量不使用地毯，或用聚乙烯地毯代替羊毛地毯。
 
（3）多余的衣物及絨毛玩具、毛織物品等，置于儲物柜內。
 
（4）用百葉窗、卷簾等代替織物窗簾。
 
（5）避免使用填充式家具，書籍最好置于帶門的書柜內。
 
（6）減少易堆積灰塵的懸掛飾物。
 
（7）使用有除濕功能并帶有負離子或等離子殺菌功能的空調。
 
3、號過敏源——花粉、柳絮、草籽等
 
百合花粉電鏡下的照片百合花粉電鏡下的照片
 
刺玫花粉電鏡下的照片刺玫花粉電鏡下的照片
 
合歡樹花粉電鏡下的照片合歡樹花粉電鏡下的照片
 
三色堇花粉電鏡下的照片三色堇花粉電鏡下的照片
 
芍藥花粉電鏡下的照片芍藥花粉電鏡下的照片
 
蜀葵花粉電鏡下的照片蜀葵花粉電鏡下的照片
 
旋花花粉電鏡下的照片旋花花粉電鏡下的照片
 
紫苑花粉電鏡下的照片紫苑花粉電鏡下的照片
 
過敏癥狀：
 
陣發(fā)性或連續(xù)性的打噴嚏、流鼻涕、流眼淚等，甚至引起胸悶、哮喘。
 
過敏原因：
 
花粉、柳絮、草籽等無孔不入，一旦與鼻腔內壁或咽喉內壁等接觸，就會刺激黏膜引起過敏。
 
預防措施：
 
（1）選擇在清晨、深夜或下雨后等花粉數(shù)量最少的時段外出，盡量避免在花粉數(shù)量最高的傍晚外出。
 
（2）花粉季節(jié)外出時戴口罩和有鏡片的眼鏡（不要戴隱形眼鏡）；開車或在室內時關好窗戶，尤其關好臥室的窗戶再睡覺，以防花粉在夜晚飄進房間，因為夜晚是過敏癥狀最嚴重的時候。
 
（3）花粉季節(jié)勿將衣服晾在屋外，以防止花粉附著在衣服上。
 
（4）若在花粉數(shù)量多的時候外出，回來后換上干凈衣服，并洗頭或用濕毛巾擦拭頭發(fā)。
 
（5）買個車上用的空氣過濾器。如果準備買新車，不妨買空調設備中已經帶有支持花粉過濾裝置的車。
 
4號過敏源——寵物
 
寵物寵物
 
過敏癥狀：
 
咳嗽、氣喘、鼻炎。
 
過敏原因：
 
如果寵物的毛發(fā)、皮屑等附著在室內物品上，當你走動時，它們就會趁機揚起，并鉆進你的喉嚨引起黏膜過敏。另外，寵物的唾液變干后，其中含有的潛在過敏原也會釋放出來。
 
預防措施：
 
（1）準備飼養(yǎng)寵物前，先花些時間與別人的寵物相處，以弄清自己是否對寵物過敏。由于貓導致人過敏的幾率是狗的兩倍，因此事先與其相處更加重要。
 
（2）經常給寵物梳理身體（最好在室外完成），保證每半個月給它們洗澡一次，以盡量除去過敏原，當然也別忘了清理寵物窩。
 
（3）避免在寵物休息區(qū)域放置過多織物、經常打掃屋內衛(wèi)生，打掃時戴上口罩；并使用高效能吸塵器。
 
5號過敏源——食物
 
食物食物
 
過敏癥狀：
 
以皮膚發(fā)紅發(fā)癢最常見，多發(fā)生在臉部、口腔四周或身體軀干。可能出現(xiàn)的其他癥狀還有唇舌腫脹、惡心、腹瀉等等。
 
過敏原因：
 
食物中的某些特殊成分導致某些人過敏。
 
預防措施：
 
（1）發(fā)現(xiàn)會導致自己過敏的食物后一定避而遠之，千萬不要抱僥幸心理。研究發(fā)現(xiàn)90%以上的食物過敏是由牛奶、雞蛋、花生、小麥或黃豆中的過敏源引起。其他容易引起過敏的食物還有玉米、燕麥、牛肉、咖啡因、巧克力、香蕉、柑橘類水果、芒果、草莓、西紅柿、核果類、貝類和鮭魚。
 
（2）避免食用含人工色素、香蘭精、苯甲醛、尤加利醇、麩胺酸鈉、BHT-BHA、安息香酸鹽及胭脂木等食品添加劑的食物，它們也容易導致過敏。
 
（3）對某些水果過敏，可能是由其外皮或所使用的清洗劑所導致，建議去皮食用。
 
（4）多喝開水、注意飲食均衡，給自己減壓，過大的壓力會加重免疫系統(tǒng)負擔，引發(fā)食物過敏。
 
6號過敏源——電器
 
電器電器
 
過敏癥狀：
 
眼睛腫脹、咽喉不適。
 
過敏原因：
 
當通風不良時，電腦、傳真機、電視等電器所散發(fā)的無嗅無味的臭氧氣體，會刺激眼睛及氣管黏膜引起過敏。
 
預防措施：
 
（1）將電器放置在通風處，并盡量避免與電器長時間接觸。
 
（2）在電器旁擺放吊蘭、百合等植物以凈化空氣、減少過敏源。
 
7號過敏源——甲醛
 
甲醛甲醛
 
過敏癥狀：
 
皮膚瘙癢、咳嗽、鼻塞、頭暈。
 
過敏原因：
 
甲醛有消毒、防腐和收斂作用，在木制家具、地板、洗滌劑中被大量使用，紡織品和衣料中也有少量添加。但它對人體健康有害，易導致過敏，甚至可能致癌。
 
預防措施：
 
（1）裝修選擇綠色材料，裝修后不要著急入住，先做好室內空氣凈化與通風工作，讓甲醛充分揮發(fā)。
 
（2）新買的衣物（尤其是內衣）先漂洗幾遍，于通風處晾干后再穿。
 
（3）衣物清洗后多漂洗幾遍，再在通風處晾干；即使已烘干或干洗的衣物，也要先放在通風處晾一陣再收起來。
 
8號過敏源——藥物
 
藥物皮試藥物皮試
 
過敏癥狀：
 
以皮疹為主，皮膚發(fā)紅痛癢、長水皰，有時還出現(xiàn)低熱、渾身不適、喉頭水腫、哮喘、呼吸困難、血壓下降、惡心、嘔吐等癥狀，嚴重的甚至休克。
 
過敏原因：
 
藥物中的某些特殊成分導致某些人過敏。
 
預防措施：
 
使用青霉素等易致敏藥物前先做皮試，一旦過敏，之后絕對避免使用。其他容易導致過敏的藥物還有磺胺類、六神丸、牛黃解毒片等，使用前應咨詢醫(yī)師。
 
9號過敏源——生殖器分泌物
 
分泌物分泌物
 
過敏癥狀：
 
皮膚發(fā)紅發(fā)癢
 
過敏原因：
 
生殖器分泌物，如白帶、經血、精液等，可能刺激局部皮膚或粘膜導致過敏，引起皮膚發(fā)紅發(fā)癢。
 
預防措施：
 
（1）咨詢醫(yī)生，服用醫(yī)生推薦的抗過敏藥物。
 
（2）性生活中使用保險套，以減少分泌物與皮膚接觸，防止過敏。
 
（3）性生活結束后，女方立即下蹲，讓精液流出陰道；男女雙方都及時排尿并清洗性器官，以防止過敏。
 
10號過敏源——保險套
 
橡膠手套橡膠手套
 
過敏癥狀：
 
生殖器紅腫、痛癢
 
過敏原因：
 
有些保險套中添加的殺精劑會使某些人過敏；另外，保險套是橡膠制品,在性生活過程中其化學成分也可能刺激黏膜引起過敏。
 
預防措施：
 
選擇不含殺精劑的保險套;或選擇口服避孕藥等避孕方式，避免使用保險套。
 
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