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免疫力低下請(qǐng)問(wèn)應(yīng)該吃些什么東西可以提高

男60歲

2016-01-20 23:54

病情描述

免疫力低下不知道怎么辦才能提升上去的呢

醫(yī)生建議：2016-01-20 23:54

健客醫(yī)生

可以多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食物，肉類可以吃多點(diǎn)，當(dāng)然你也要做多點(diǎn)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體才是必要的最好就是要有充分的睡眠才是

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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