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身體抵抗力很低，特容易感冒生病的，怎樣提高免疫力

女22歲

2016-01-20 09:33

病情描述

免疫力超差的，容易感冒無數(shù)次，平時通過什么來改善免疫力呢

醫(yī)生建議：2016-01-20 09:33

健客醫(yī)生

總是感冒應(yīng)該是你抵抗力弱導(dǎo)致的，建議可以服用些湯臣倍健蛋白質(zhì)粉提供均衡營養(yǎng)，增強(qiáng)人體免疫力，幫助身體制造新組織以替代壞掉的組織。注意加強(qiáng)營養(yǎng)和鍛練，以提高身體的抵抗力。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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