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紅棗枸杞西洋參檸檬可以一起泡水喝嗎？

女36歲

2014-03-14 14:12

病情描述

常失眠，最近兩年體重增加了喝多。喝紅棗西洋參枸杞檸檬泡水喝有無(wú)害處，哈iyou常吃失眠食物可以快速減肥？

醫(yī)生建議：2014-03-15 09:41

張醫(yī)生

你好！枸杞和紅棗都是可以滋陰補(bǔ)氣，另外西洋參也是補(bǔ)氣血的藥物，藥性偏平溫。一般失眠的話比較建議加酸棗仁，合歡皮，麥冬等藥物一起泡水，這個(gè)可以安神有助睡眠，另外減肥的話可以單單和檸檬水，不建議和藥材一起泡！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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