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專家問答
心想總是郁悶,不高興,情緒往往得不到好的釋放。
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2016-01-05 17:10
病情描述
心想總是郁悶,不高興,感覺到很悶,生活無樂趣。
醫(yī)生建議:2016-01-05 17:10
專家問答健客醫(yī)生
抑郁癥是一種常見的精神病,自我調(diào)養(yǎng)至關(guān)重要。此種情況建議你多參加些集體的活動(dòng)來改善身心的好,避免抑郁癥的發(fā)生,另外的可以通過鍛煉來減壓。
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