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專家問答
晚上睡覺小腿抽筋怎么回事
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2014-03-13 16:16
病情描述
我孩子15歲晚上睡覺小腿抽筋怎么回事
醫(yī)生建議:2014-03-13 16:16
專家問答健客醫(yī)生
您好,一般是有些缺鈣的現(xiàn)象,睡眠時(shí)要保持安靜的環(huán)境,補(bǔ)鈣可以用迪巧鈣或者葡萄糖酸鈣,建議您最好可以同時(shí)補(bǔ)鎂。鈣鎂同補(bǔ)效果才好。特別對(duì)于以喝牛奶為主的補(bǔ)鈣方式更該大力補(bǔ)鎂,補(bǔ)鎂最好的方式是吃鈣鎂片??梢杂锰妓徕}D3片(鈣爾奇進(jìn)行治療。注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,注意保暖,保持作息時(shí)間規(guī)律。多喝水,注意休息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。不要吃刺激性食物。 希望我的建議可以幫到您,祝生活愉快。
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