您好。我白天睡不著。晚上還要去上班有什么
男20歲
2015-12-28 15:45
病情描述
您好。我白天睡不著。晚上還要去上班有什么辦法可以讓我晚上不睡覺呢？
醫(yī)生建議：2015-12-28 15:59
健客醫(yī)生白天睡不著，晚上要去上班，可服用中藥制劑藥物西洋參膠囊，提神的，少些有勞累過多，注意休息，祝身體健康
醫(yī)生建議：2015-12-28 16:38
劉醫(yī)生人體原有的生物鐘一被擾亂，一開始會(huì)有不適應(yīng)的現(xiàn)象。先從午覺開始調(diào)理，午覺多睡幾個(gè)小時(shí)，晚上才通過西洋參提神，時(shí)間長了，身體感覺疲憊，白天自然能睡得著
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