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你好，關(guān)節(jié)止痛膏活血、消炎、鎮(zhèn)痛，對(duì)局部血管有擴(kuò)張作用，用于關(guān)節(jié)扭傷及寒濕引起的關(guān)節(jié)疼痛。貼患處。該藥針對(duì)你上述的癥狀，所以像你上述的癥狀是可以使用該藥的。時(shí)合理膳食，注意休息，忌吃生冷大涼之物，忌吃辛辣食品。應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)身體鍛煉，經(jīng)常進(jìn)行腰部活動(dòng)。平素需要常吃一些補(bǔ)腎食品。