我身高172，現(xiàn)在體重是170,我想瘦到110斤,有什么辦法
男22歲
2013-08-25 21:56
病情描述
在大學(xué)期間沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，壓力，體重狂長(zhǎng)，我身高172，現(xiàn)在體重是170,我想瘦到110斤,有什么辦法？
醫(yī)生建議：2013-08-25 22:00
張醫(yī)生建議必須要控制飲食，避免高熱量的食物等，同時(shí)要多進(jìn)行一些跑步練習(xí)等，每天堅(jiān)持跑步，堅(jiān)持半年到一年，就能明顯改善癥狀。
熱門(mén)問(wèn)答
熱門(mén)藥品
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.ylymall.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部