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專家問答
我18歲,女,體重45公斤,身高153cm,大小
18
2015-12-09 14:13
病情描述
我18歲,女,體重45公斤,身高153cm,大小 腿都很粗,腰部有很多肉肉,請問醫(yī)生我應該怎么減肥???
醫(yī)生建議:2015-12-09 15:45
專家問答吳醫(yī)生
按照你上面提供的數(shù)據(jù)顯示,是屬于正常體重,沒必要減肥的,可以塑形,建議你平時可以運動鍛煉下,飲食節(jié)制些。
醫(yī)生建議:2015-12-09 14:27
專家問答健客醫(yī)生
您的體重不算是太重的,如果您想減肥,建議您每天堅持運動在40分鐘以上,建議您可以跳繩,減肥的效果會比跑步好
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