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第一，得了近視最好還是配戴眼鏡。因?yàn)椴淮餮坨R的話，看書時(shí)會(huì)感覺到更吃力，眼睛更容易疲勞，視力會(huì)下降得更快。同時(shí)，眼鏡是矯正曲光度和眼球的，不戴眼鏡的話眼球變形會(huì)更嚴(yán)重。第二,注意緩解眼睛疲勞,控制近視發(fā)展的速度最好不要使用眼藥水，因?yàn)橛昧搜鬯幩?，?dāng)時(shí)感覺很舒服，過后又會(huì)疲勞模糊，容易產(chǎn)生依賴，建議眺望遠(yuǎn)景，適當(dāng)做眼部運(yùn)動(dòng)，注意休息節(jié)律即可