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上課討論營養(yǎng)之水，喝了對人身體好，那是什么水？

女23歲

2015-12-04 15:32

病情描述

平常市場上的飲料都不太敢喝，怕影響身體。那么什么水才最有營養(yǎng)呢？

醫(yī)生建議：2015-12-04 15:32

健客醫(yī)生

常理上而言，最有營養(yǎng)的是純凈水。因為是采取蒸餾法以及離子交換法來進行消毒。但為了健康可見，建議你是每天喝八杯溫開水，我們平常煮的開水是最好的飲料。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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