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大二2013年在學(xué)校忙，學(xué)習(xí)任務(wù)重，經(jīng)常一兩點(diǎn)睡覺，早上有七點(diǎn)醒，晚上有時(shí)候一兩點(diǎn)還在看書，經(jīng)過半年后發(fā)現(xiàn)自己失眠，晚上睡不著，早上又早醒，治療了很久，貌似現(xiàn)在早睡十一點(diǎn)左右可以了睡了，但是還是早醒四五點(diǎn)醒，如果十點(diǎn)多睡，四點(diǎn)醒，十一點(diǎn)多睡，五點(diǎn)多醒，十二點(diǎn)多睡六點(diǎn)多醒，這樣持續(xù)很久了，每天頭感覺很奇怪，都沒精神！請(qǐng)問我這是怎么啦？安神補(bǔ)腦液我也吃過沒用，不過我現(xiàn)在又是做軟件的不知道有沒有影響！