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專家問(wèn)答
記憶力一天不如一天,邏輯思維能力也不如以前了
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2015-11-29 21:42
病情描述
精神也不如以前了,每天都感覺(jué)很累,我想提高記憶力
醫(yī)生建議:2015-11-29 21:42
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
吃些安神的藥物。至于提高記憶力,我們建議你從飲食上來(lái)調(diào)理。脂肪芝麻、核桃仁;蛋白質(zhì),瘦肉、雞蛋、豆制品、魚(yú)貝類;有牛奶、海帶、骨湯、小魚(yú)類、紫菜、野菜、豆制品、蝦皮、果類。
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