請(qǐng)問(wèn) 吃全食物 是不是更健康 最近在電視上
女0歲
2015-11-24 17:10
病情描述
請(qǐng)問(wèn) 吃全食物 是不是更健康 最近在電視上看到一期美食節(jié)目 說(shuō)人吃東西通過(guò)牙齒咀嚼只能吸收20%營(yíng)養(yǎng) 很多東西的皮 核 都是很有營(yíng)養(yǎng) 都因?yàn)闆](méi)辦法吃 而扔掉了 這說(shuō)法對(duì)嗎
問(wèn)答詳情
田醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科_神經(jīng)
一般來(lái)說(shuō)，比如糧食之類(lèi)，每一個(gè)成分都有不同的營(yíng)養(yǎng)，全吃是更健康
所以 需要用一臺(tái)機(jī)器 破壁分子再細(xì)化 來(lái)加工這些東西 這樣才能充分的釋放出食物的營(yíng)養(yǎng)
粗磨就可以
還有 魚(yú) 連魚(yú)鱗 魚(yú)骨 全部打碎 打成糊狀吃 這樣是不是更健康
現(xiàn)在粗磨面粉很流行
這種機(jī)器需要5000塊
你覺(jué)得 有科學(xué)道理嗎
比如蘋(píng)果皮是有營(yíng)養(yǎng)的，但是由于現(xiàn)在農(nóng)藥較多，蘋(píng)果皮也有危險(xiǎn)
可以用蘇打粉泡阿
可以啊
用洗潔精也可以啊，削皮更安全
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.ylymall.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部