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早上吃蛋白粉，一碗粥，一個蘋果會胖嗎

男15歲

2015-11-06 22:47

問答詳情

健客醫(yī)生

你的情況還有配合運動，平時要堅持運動的啊，人你可以慢跑，并且建議你最好可以少許多餐的啊，要控制脂肪的攜入

偶爾吃一次月餅當(dāng)午餐會不會胖，還有我早上喝那個蛋白粉會不會發(fā)胖啊

一把不會的啊

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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