我皮膚一直好差暗黃沒光澤的，我要吃什么做什么美容嗎？
女18歲
2015-10-26 11:48
病情描述
膚很暗黃色 ，沒有光澤還時不時有小痘，唇色淡淡的，整個人看起來沒精神的，30歲女人都比我這27歲的好，我要怎么做呢？
醫(yī)生建議：2015-10-26 11:48
健客醫(yī)生日常多休息，多做運(yùn)動，多吃一些水果蔬菜，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑，多吃櫻桃能讓肌膚呈現(xiàn)光滑細(xì)膩、有彈性! 荔枝含有糖、蛋白質(zhì)、果膠、維生素c、磷、鐵等
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