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專家問答
吃什么可以提高記憶力
女29歲
2014-02-22 11:16
病情描述
我的記憶力很差，剛看過的東西，一會(huì)就忘記了，吃什么可以提高記憶力
醫(yī)生建議：2014-02-22 11:20
專家問答健客醫(yī)生
您好，可以用花旗參片 益肺陰，清虛火，提神醒助氣，提高記憶力，增強(qiáng)，抵抗力，消除疲勞，生津止渴。開水即可使用，或者煎煮亦可。溫馨提示：增強(qiáng)記憶力平時(shí)也可以多吃一些含有脂肪、蛋白質(zhì)、膽堿、卵磷脂、鈣、鎂等的食物。希望能夠?qū)δ阌袔椭?/div>
醫(yī)生建議：2014-02-22 11:18
專家問答溫醫(yī)生
你好，可以服用安神補(bǔ)腦液，它有生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神的作用。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠；神經(jīng)衰弱癥見上述證候者?？诜淮?0毫升（1支），一日2次。飲食上多吃富含蛋白質(zhì)的食物，多吃核桃，每天吃足量的水果和蔬菜。

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