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專家問(wèn)答
我婆波這二天說(shuō)頭痛,這二天晚上帶寶寶睡,自己沒(méi)怎么睡著,怎么辦?
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2014-02-09 18:26
病情描述
我婆波這二天說(shuō)頭痛,原因是這二天晚上帶寶寶睡,自己沒(méi)怎么睡著。請(qǐng)問(wèn)買點(diǎn)什么藥吃好點(diǎn),
醫(yī)生建議:2014-02-09 18:46
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
你好,這是睡眠不足引起的頭痛,只要注意休息,按時(shí)作息,適當(dāng)?shù)亩嗷顒?dòng)下就可以了。不必過(guò)分擔(dān)心,飲食要均衡,也可以吃點(diǎn)湯臣倍健蛋白質(zhì)粉提供均衡營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)人體免疫力,幫助身體制造新組織以替代壞掉的組織。根據(jù)自身需要在食物或飲料(牛奶、果汁及谷物、蔬菜等)中加入兩小勺或1袋(約10克)蛋白質(zhì)粉,充分?jǐn)噭蚣纯娠嬘谩?
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