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你好！對(duì)于便秘來(lái)說(shuō)，主要和飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，另外便秘可能導(dǎo)致體內(nèi)毒素的堆積，造成內(nèi)分泌失調(diào)，座瘡等問(wèn)題出現(xiàn),可以用排毒養(yǎng)顏膠囊，通便排毒、健脾益腎、補(bǔ)血化瘀、降脂養(yǎng)顏，用于脾氣虛引起的便秘及痤瘡、顏面色斑、肥胖癥、高血脂、高血壓、早衰、腹脹、腹腔痛、胃炎、厭食、失眠等病的輔助治療。多吃蔬菜水果，多喝水，不吃辛辣刺激性的食物