請(qǐng)問(wèn)吃什么食譜可以減肥。
男0歲
2015-07-24 18:11
醫(yī)生建議：2015-07-24 18:43
減肥，重點(diǎn)是吃進(jìn)的能量，必須是少于運(yùn)動(dòng)所需的熱量，就會(huì)瘦，正常飲食的時(shí)候，頓頓減食量，一段時(shí)間后可以減，一個(gè)月能減四到五斤
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