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你好，空氣干燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防御機(jī)能，造成咽喉不適。長(zhǎng)期使用空調(diào)會(huì)使室內(nèi)空氣干燥，建議早晚適當(dāng)開窗通風(fēng)，使用加濕器，保持室內(nèi)合適的溫度和濕度，平時(shí)要多喝水，保持咽喉的濕度。也可以使用慢嚴(yán)舒檸之類的清喉利咽顆粒，能清熱利咽，寬胸潤(rùn)喉。對(duì)保護(hù)咽喉健康是非常有益的。