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專家問(wèn)答
失眠、多夢(mèng)簡(jiǎn)直太折磨人了,是缺少鍛煉嗎?
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2015-06-11 16:23
病情描述
失眠、多夢(mèng)、精神緊張是怎么來(lái)的,很是擔(dān)心呀,這情況嚴(yán)重嗎?
醫(yī)生建議:2015-06-11 16:23
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
針對(duì)你失眠、多夢(mèng)的情況來(lái)看,你是可以放心的使用谷維素片,維生素B1片,生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽。宜吃含礦物質(zhì)豐富的食物。
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