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您好，根據(jù)你的情況，一般男生這個年齡的身高比同齡女生的身高是比較矮的，但是到了初中開始男生的身高是會長的，建議平時的時候可以多吃一些含蛋白質高的食物，蔬菜和水果。飲食要合理，同時也要適當?shù)腻憻捝眢w。