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怎樣快速減肥，有沒有什么比較好的而且輕松的辦法？

女23歲

2015-06-01 22:04

病情描述

肚子上的肉挺多的，這樣的情況要怎么減肥會比較好呢？

醫(yī)生建議：2015-06-01 22:04

健客醫(yī)生

你這樣產(chǎn)后肥胖的話最有效的運動就是有氧運動，但是的話要注意運動的時間要夠長，不要一累就停下來，而且的話一定要檢查下去才會有效果的。

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