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您好，平時(shí)多補(bǔ)充維生素C，有幫助治療。具有抗氧化、解毒的作用，減少煙、酒、藥物副作用、環(huán)境污染對(duì)身體的損害。建議：平時(shí)盡量減少高蛋白質(zhì)、高熱量的飲食，少食用精加工食物。忌辛辣食物，要遠(yuǎn)離一些引起過(guò)敏的刺激性食物，比如羊肉、甜食、酒等食物?；ǚ奂竟?jié)宜在早晨或晚上出門(mén)，通常中午前后是花粉濃度最高的時(shí)間。