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專家問答
睡眠質(zhì)量不好怎么辦啊? 胃炎怎么辦?
25
2013-07-31 08:50
病情描述
你好,醫(yī)生,請(qǐng)問睡眠質(zhì)量不好怎么辦?。?胃炎怎么辦?謝謝
醫(yī)生建議:2013-07-31 08:52
專家問答黃醫(yī)生
睡眠質(zhì)量不好,是不是因?yàn)槟阕罱鼔毫^大啊,要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)壓力,可以泡一些桂圓茶喝,可以安神助眠的,胃炎一般是因?yàn)轱嬍沉?xí)慣不好而導(dǎo)致的,所以一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,要吃好早餐,藥物方面可以配備一些復(fù)方氫氧化鋁片在身上,口服。成人一次2-4片,一日3次。
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