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專家問答
腎陰虛總感覺累??梢允秤冒⒛z棗嗎?
37
2013-07-28 23:23
病情描述
您好,我腎陰虛而且總感覺累。請問可以食用阿膠棗嗎?
醫(yī)生建議:2013-07-28 23:34
專家問答許醫(yī)生
您好,您所說的阿膠棗是可以補氣的,阿膠有補血滋陰、潤燥、止血等多種功效,紅棗營養(yǎng)豐富,含有多種維生素和有機酸。經功能實驗證實,長期使用具有益氣養(yǎng)腎、滋補養(yǎng)顏、利于消化之功效。適宜體質虛弱、缺血、貧血及免疫調節(jié)的保健作用。秋冬每天吃幾個阿膠棗,可增強體質、養(yǎng)顏抗衰,有“日食三棗,青春不老”之說,對身體大有所益。 所以是可以的。
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