人一天應(yīng)該消耗多少卡路里才可以達(dá)到減肥的
女0歲
2015-04-19 11:52
病情描述
人一天應(yīng)該消耗多少卡路里才可以達(dá)到減肥的作用性別：女 年齡：18歲（您還剩5次追問(wèn)機(jī)會(huì)） 人一天應(yīng)該消耗多少卡路里才可以達(dá)到減肥的作用
問(wèn)答詳情
王醫(yī)生
醫(yī)師
兒科
商水廣濟(jì)醫(yī)院
正常的話(huà)人一天需要消耗2000到4000左右的，運(yùn)動(dòng)的話(huà)需要消耗1000左右才會(huì)消耗脂肪
哦
快走可以減肥嗎？，減肥都可以做哪些運(yùn)動(dòng)最佳
可以
慢跑
哦
跳繩半小時(shí)可以消耗多少卡路里
300、
哦
嗯
快走呢
500左右
一小時(shí)可以達(dá)到一千？
嗯
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