哺乳期可以去健身房鍛煉健身嗎？？可以做哪些運(yùn)動(dòng)呢？？
女28歲
2015-04-04 23:00
病情描述
哺乳期可不可以去健身房鍛煉，可以做一些什么運(yùn)動(dòng)？？
醫(yī)生建議：2015-04-04 23:00
健客醫(yī)生建議你做一些溫和的運(yùn)動(dòng)，比如說瑜伽之類的，盡量不要太激烈了的運(yùn)動(dòng)，也要適度的量，不要太累了，多注意，做完后2個(gè)小時(shí)再喂奶就好
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