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你好，切勿暴飲暴食宜少吃多餐戒煙酒禁肥甘辛辣刺激之品宜易消化營養(yǎng)豐富的食品不要參加重體力勞動和劇烈活動特別是進食后飯后散步有助本病的康復保持樂觀情緒勿暴怒勿郁悶要耐心堅持治療食物調(diào)理和康復鍛煉要有戰(zhàn)勝疾病的信心 。應養(yǎng)成良好的飲食習慣飲食有了定時定量對體瘦者應增加營養(yǎng)應積極參加體育鍛煉如散步練氣功打太極拳等預防本病還必須保持樂觀情緒也可采用簡便易學的健身法若已患慢性消化性疾病應積極徹底治療以減少本病的發(fā)生