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專家問(wèn)答
我現(xiàn)在睡眠不好,到現(xiàn)在老是很難受了的
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2020-10-22 18:02
病情描述
為什么我晚上一直睡不著,到現(xiàn)在很累很?chē)?yán)重的
醫(yī)生建議:2020-10-22 18:02
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
失眠的話你可以喝一些安神補(bǔ)腦口服液來(lái)進(jìn)行調(diào)理的,然后搭配褪黑素治療會(huì)更好。這段時(shí)間要注意多休息,不要過(guò)度操勞,有時(shí)間的話可以多做一下運(yùn)動(dòng),放松個(gè)人的心情。
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