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我的睡眠不太好，到現在一直很難受了的一個晚上醒來幾次怎么辦

女33歲

2020-10-19 14:00

病情描述

一到晚上老是睡不著，到現在醒過來很多次的了

醫(yī)生建議：2020-10-19 14:00

健客醫(yī)生

失眠的話你可以喝一些安神補腦口服液來進行調理的，然后搭配褪黑素治療會更好。這段時間要注意多休息，不要過度操勞，有時間的話可以多做一下運動，放松個人的心情。?及時明確自身有無神經衰弱引起的不是癥狀情況處理治療，及時對癥處理！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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