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怎么走出心理的障礙，打開(kāi)自己的心結(jié)？

女25歲

2015-03-13 13:14

病情描述

怎么才能走出自己心理的障礙，打開(kāi)自己的心結(jié)，讓我不這么煩心？

醫(yī)生建議：2015-03-13 13:14

健客醫(yī)生

心里有障礙，有心結(jié)，建議你去看看心理醫(yī)生，平時(shí)有時(shí)間的時(shí)候多出去散散心，調(diào)整好自己的心態(tài)，不要去特別刻意的看每一件事，沒(méi)事多和朋友聊聊天，喝喝茶，希望能幫到你。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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