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專家問答
近期這段時(shí)間就會(huì)發(fā)現(xiàn)老是失眠睡不著頭暈
女39歲
2020-09-22 20:18
病情描述
想知道我這種老是失眠睡不著頭暈的情況，要如何處理?。?/div>
醫(yī)生建議：2020-09-22 20:18
專家問答健客醫(yī)生
上述情況估計(jì)是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱引起的睡眠障礙，暫時(shí)可以服用些安神補(bǔ)腦液來(lái)調(diào)理下睡眠看看，平時(shí)也要多運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持良好的生活飲食習(xí)慣，睡前也可以用熱水泡泡腳。

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