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專家問(wèn)答
我的體重大概是156斤,想要符合減肥茶來(lái)進(jìn)行減肥。
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2020-09-08 08:36
病情描述
有什么辦法能夠幫助一個(gè)體重156斤的人進(jìn)行減肥呢?
醫(yī)生建議:2020-09-08 08:36
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
按照一般正常的情況下來(lái)進(jìn)行判斷,如果想要減肥的話,建議您使用科學(xué)的方法配合飲食來(lái)進(jìn)行減肥。平時(shí)要注重體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,盡量避免吃一些油膩的食物,多喝溫水,調(diào)節(jié)代謝。
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