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一般情況下還是建議您到醫(yī)院的骨科咨詢醫(yī)生，需要詳細檢查清楚疾病的發(fā)病原因，一般可以采用物理治療、藥物治療及外科治療等方法來控制炎癥，平時您要保護關節(jié)脊柱部位，注意不要參加劇烈的運動。